როდის უნდა დალიო წყალი?

როდის უნდა დალიო წყალი?

194 ნახვა
ყველას ძალიან ბევრჯერ წაგვიკითხავს თუ, რა მნიშვნელოვანია წყალი ჩვენი ორგანიზმისთვის, რა რაოდენობით უნდა მივიღოთ ის და ა.შ. მაგრამ ყოველთვის გამოჩნდება ხოლმე რაღაც ახალი...

შეცვალე წყალის მიღების დროები!

  • 2 ჭიქა წყალი გაღვიძებისას - ხელს უწყობს შინაგანი ორგანოების გამოცოცხლებას.
  • 1 ჭიქა წყალი ჭამამდე 30წთ-ით ადრე - ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას.
  • 1 ჭიქა წყალი აბაზანაში შესვლამდე - ხელს უწყობს არტერიული წნევის დაბალანსებას.
  • 1 ჭიქა წყალი ძილის წინ - ამცირებს ინსულტისა და გულის შეტევის რისკებს.
    ასევე ამსუბუქებს ფეხებში დაჭიმულობის შეგრძნებას.

     

ახლა შენ, რომ ეს სტატია კიდევ 5 ნაცნობს მაინც წააკითხო, უამრავი ადამიანის სიცოცხლეს გადაარჩენ!

დატოვეთ კომენტარი



უფასო ზარი

გსურთ გადმოგირეკოთ?

ფორმატი: 599181192

გმადლობთ, ჩვენ მალე დაგიკავშირდებით.