ულტრაიისფერი გამოსხივების საშიშროების შესახებ ბევრი საუბრობს, მაგრამ ჩვენ მაინც ვაგრძელებთ სანაპიროებზე საათობით მზის აბაზანების მიღებასა და სოლარიუმებში რეგულარულად სიარულს.
გვინდა კიდევ ერთხელ შეგახსენოთ მელანომის საფრთხე: ახლა კი მოდით, დავუბრუნდეთ მითებს კანის კიბოზე და ვისაუბროთ პრევენციული ღონისძიებების შესახებ.
დერმატოლოგმა ან კოსმეტოლოგმა შეიძლება ვერ ამოიცნოს მელანომა, ლაქის ან ხალის ლოკალურმა მოცილებამ, კი შეიძლება 10ჯერ დააჩქაროს მეტასტაზირების პროცესი, მაშინ, როცა პაციენტი ეჭვის დონეზეც არ არის საქმის კურსში.
სოლარიუმი უსაფრთხოა
"დარწმუნებული ვარ, რომ სოლარიუმი არ არის უფრო მავნე, ვიდრე მზე, და მე წავალ იქ, რათა შევინარჩუნო რუჯი მთელი წლის განმავლობაში."
სოლარიუმის მავნებლობა აშკარაა და დადასტურებულია და მისი საფრთხე აქტიურად განიხილება მსოფლიოში. "მელანომის მქონე ადამიანთა საქმის ისტორიების შესწავლის შემდეგ ბრიტანეთში სპეციალისტებმა აღმოაჩინეს, რომ 24 წლამდე პაციენტების უმრავლესობა აქტიურად სტუმრობდა სოლარიუმებს. ამ კვლევის შედეგი იყო კანონი, რომელიც კრძალავს "ხელოვნური მზის" ხელმისაწვდომობას 18 წლამდე ასაკის მოქალაქეებისთვის. "დადასტურდა, რომ კანის კიბოს რისკი ორმაგდება იმ ადამიანებში, ვინც წელიწადის განმავლობაში 20ზე მეტჯერ სტუმრობს სოლარიუმებს“ - ამბობს ნიკოლაი პოოტაევი. "ამავე დროს, სპეციფიურად მელანომისთვის, რისკი იზრდება 22%ით, კუჭ-ნაწლავის კიბოს რისკი კი 78% -ით."
ამერიკის შეერთებულ შტატებში, სოლარიუმების ყველა აბონენტს სთხოვენ ხელმომწერებს, განაცხადონ უარი პრეტენზიაზე იმ შემთხვევაში, თუ რაიმე სახის ჯანმრთელობის პრობლემები წარმოიშვება.
სიმსივნე შეიძლება განვითარდეს ულტრაიისფერი გამოსხივების შედეგად, მაშინაც კი, თუ დასხივება მრავალი წლის წინ მოხდა. ბავშვები და ახალგაზრდები ხშირად იღებენ მზის აბაზანების ჭარბ დოზას, რამაც შეიძლება ათეული წლის შემდეგ იჩინოს თავი.
ამერიკული მეიო კლინიკის მიერ ჩატარებული კვლევის თანახმად, ახალგაზრდა ქალებში (17-39 წლამდე) მელანომა ახლა 8-ჯერ უფრო ხშირია, ვიდრე 70-იან წლებში. ასე რომ, ამაზე თვალის დახუჭვა არ ღირს.
პრევენციული ღონისძიებები
წაიკითხეთ - გახსოვდეთ:
1.თუ თქვენ მიეკუთვნება რისკ-ჯგუფს (კანის ტიპზე დაფუძნებულს, დიდი რაოდენობით ლაქები, გენეტიკური მიდრეკილება: პაციენტთა 10% მელანომას აქვს დაავადების ოჯახური ისტორია), რეგულარულად მიაკითხეთ ონკოდერმატოლოგს, დაივიწყეთ ონკოლოგებისადმი ფობია.
2.თუ გაქვთ თანდაყოლილი ლაქა ან ისეთი ხალი, რომელსაც ხშირად ეხებით და იღიზიანებთ, მიკითხეთ ონკოლოგს და შემდეგ მოიცილეთ აღნიშნული.
3. მოიცილეთ ლაქა მხოლოდ ონკოლოგთან კონსულტაციის და ქსოვილის ჰისტომორფოლოგიური კვლევის შემდეგ, სანდო სამედიცინო დაწესებულებაში და არა სილამაზის სალონში.
4. რეგულარულად (კვირაში ერთხელ) ჩაიტარეთ თვითდათვალიერება - კარგად განათებულ ოთახში, დიდი სარკის წინ -რთული ადგილების შესასწავლად. დააკვირდით ნებისმიერი სახის ცვლილებას, რომელიც ეხება ხალს, პიგმენტურ ლაქას, შეამოწმეთ, ხომ არ გახდა ფერი გახდა არათანაბარი, ან შეიცვალა ზედაპირი, გაჩნდა სიწითლე გარშემო, გაიზარდა ზომა, შეიცვალა სიმკვივე, სტრუქტურა. ცვლილების შემთხვევაში დაუყოვნებლივ მიმართეთ სპეციალისტს.
5.არ გახვიდეთ მზეზე , 11-დან 16 საათამდე შუალედში (ეს არის კონსერვატიული სტანდარტი, მაგრამ ეს ყველაზე უსაფრთხოა). ყველაზე უვნებელი სხივები არის 9.00 დან 11.00 საათამდე და 17.00 საათიდან 19.00. მოერიდეთ მზეს იმ შემთხვევაში, თუ ხართ ფეხმძიმედ.
6.დაიფარეთ ტანსაცმლით. მის ფერსა და ხარისხზე ბევრია დამოკიდებული. ნატურალური ქსოვილი არ უშვებს გამოსხივების 1%ზე მეტს, როცა სინთეტიკა 20-25%ს შთანთქავს. ღია ფერის ტანსაცმელი ირიდებს სხივებს, როცა მუქი მაქსიმალურად მიიზიდავს ულტრაიისფერ სხივებს.
